00 お金を払う前に
STEPNにはお金がかかります。まずスニーカーを購入します。次に、修理とレベルアップに使うGSTが必要です。さらに、レルムに応じて、SOL、BNB、POLのいずれかを少し用意します。このトークンで手数料(ガス代)を払います。クラブと一緒に歩くだけなら、アプリは必要ありません。
購入せずに試したい場合は、STEPN GOの無料ゲストモードを使えます(stepn.jpのガイド)。STEPN GOは、STEPN OGとは別のアプリです。
ゲームのルール
前半は、スマホを手に順に進める13ステップのガイドです。後半には、必要なときに確認できるよう、ゲームのルールをすべてまとめています。
はじめる前に知っておきたいこと
STEPNを始めるには、NFTスニーカー(仮想のスニーカー)の購入が必要です。報酬が得られる保証はありません。スニーカーやトークンの価格は下がることがあり、使ったお金を失う可能性があります。このページの内容は投資助言ではありません。紹介リンクや招待コードは一切掲載していません。
出典:STEPNホワイトペーパー、stepn.jpのガイド。2026年10月24日に確認済み。FSLは予告なくルールを変更する場合があります。
パートA
終わったステップにはチェックを入れてください。全部で13のステップがあり、00〜12の番号がついています。各ステップには、やることが書いてあります。避けたいミスも書いてあるステップがあります。
役に立つ用語:スニーカー · GST · GMT · ウォレット · レルム · エナジー · HP。ほかの用語は、用語集で説明しています。
進捗 0 / 13
STEPNにはお金がかかります。まずスニーカーを購入します。次に、修理とレベルアップに使うGSTが必要です。さらに、レルムに応じて、SOL、BNB、POLのいずれかを少し用意します。このトークンで手数料(ガス代)を払います。クラブと一緒に歩くだけなら、アプリは必要ありません。
購入せずに試したい場合は、STEPN GOの無料ゲストモードを使えます(stepn.jpのガイド)。STEPN GOは、STEPN OGとは別のアプリです。
STEPNは、スマホのGPSでウォーキングを計測します。デュアルバンドGPS(L5)対応のスマホなら、より正確です。主な対応機種:iPhone 14 Pro以降(iPhone 16は標準モデルも対応)、Pixel 7 Pro以降、Galaxy S22 Ultra、Xiaomi 14T。iPhone 13とSEはL1バンドのみです。アプリは使えますが、計測の精度は下がります。
App StoreまたはGoogle Playからインストールします。「STEPN」で検索し、Find Satoshi Labが提供するアプリを選んでください。
メールアドレスで登録し、届いた認証コードを入力します。
アプリからアクティベーションコードを求められることがあります。クラブのメンバーが無料でお渡しします。Xで@PolyGSTにDMを送って、コードをご依頼ください。クラブはコードを販売していません。お金と引き換えにコードを売ろうとする人は、クラブとは無関係です。コードは、プレイヤーが10エナジーを消費して1つずつ発行するもので、FSLがこの仕組みを停止していることもあります。
アカウント設定で2FAを有効にしてください。万一パスワードを知られても、アカウントを守れます。
右上のWalletアイコンをタップすると、秘密の12語(シードフレーズ)が表示されます。
紙に書き写し、安全な場所に保管してください。スクリーンショットは絶対に撮らないでください。誰にも教えないでください。STEPNのスタッフも、クラブのメンバーも、シードフレーズを尋ねることは決してありません。尋ねてくる人がいたら、それは詐欺です。
id.fsl.comで、アプリと同じメールアドレスを使って作成します。メールアドレスの確認を済ませ、強力なパスワードを設定したら、Settings → Securityで認証アプリを使って2FAを有効にします。バックアップコードは紙に控えておいてください。
FSL IDは無料で、Webマーケット(m.stepn.com、MOOAR)の利用に必要です。
スニーカーとGSTは、ほかのレルムに移せません。そのため、どのレルムを選ぶかが重要です。
| レルム | チェーン | トークン | 特徴 |
|---|---|---|---|
| Solana(S) | Solana | SOL + GST | マーケットが最大で、情報も最も豊富。初心者におすすめ |
| BNB(B) | BNB Chain | BNB + GST | その中間 |
| Polygon(P) | Polygon | POL + pGST | マーケットが小さく、値動きが速い。Polygonのページへ |
GMTは3つのレルムで共通です。Polygonレルムは、2025年8月にEthereumレルムに代わって登場しました。
取引所でGMTを購入します。次のステップでは、このGMTでスニーカーを買います。GMTはアプリのウォレットに送金してください。さらに、レルムに応じて、SOL、BNB、POLのいずれかも少し送ってください。このトークンで手数料(ガス代)を払います。
送金するとき、取引所からネットワークを選ぶよう求められます。ウォレットのアドレスと同じネットワークを選んでください。SOLならSolana、BNBならBNB Chain、POLならPolygonです。ネットワークが合っていないと、送ったお金は失われます。まず、取引所で送金できる最小の金額を送ってください。アプリのウォレットに届いたことを確認してから、残りを送ります。
iPhoneなら、アプリ内マーケットでApple Payを使ってSPARKを購入することもできます。
アプリ内マーケットまたはm.stepn.comで、フィルターを使って探します。クラブで歩くなら、Walker(1–6 km/h)かTrainer(1–20 km/h)を選んでください。
クオリティ、レベル、ミント回数、HPを確認してください。シューボックスから出したばかりの新品は、48時間HPが減りません。購入した場合は、その残り時間を引き継ぎます。
自分の戦略に合ったスニーカーを探すには、STEPN Sneaker Search(stepn-market.guide)を使えます。コミュニティが作ったツールで、出品中のスニーカーをチェーン、タイプ、クオリティ、ステータス、レベル、ミント回数、価格で絞り込めます。
この枠はリーグだけに関係する内容です。始めるだけなら、スニーカーは一足で十分です。次のステップへ進んでください。リーグでは、1つのレルムにつき毎日20エナジーが必要です。これはレルムごとの上限であり、1日に回復する量でもあります。エナジーの上限は、スニーカーの所有数とクオリティで決まります。20エナジーにする方法は、次の5通りです。
| セットアップ | 基本エナジー | クオリティボーナス | 合計 |
|---|---|---|---|
| Commonスニーカー30足 | 20 | 0 | 20 |
| 15足(うちUncommon 8足) | 12 | +8 | 20 |
| 15足(うちRare 4足) | 12 | +8 | 20 |
| 9足(うちEpic 3足、Rare 1足) | 9 | +11 | 20 |
| Legendaryスニーカー4足 | 4 | +16 | 20 |
スニーカーの所有数による基本エナジー:1〜2足 → 2、3〜8足 → 4、9〜14足 → 9、15〜29足 → 12、30足以上 → 20。1足あたりのボーナス:Uncommon +1、Rare +2、Epic +3、Legendary +4。上限は1レルムあたり20です。
スニーカーはレルム間を移動できないため、セットアップはレルムごとに必要です。HPが20%未満のスニーカーや出品中のスニーカーは、エナジーにカウントされません。20エナジーは、毎日100分のウォーキングに相当します。
エナジーは6時間ごとに25%ずつ回復します。回復のタイミングは全プレイヤー共通です。
| 1回目 | 2回目 | 3回目 | 4回目 | |
|---|---|---|---|---|
| UTC | 01:00 | 07:00 | 13:00 | 19:00 |
| スイス(冬時間) | 02:00 | 08:00 | 14:00 | 20:00 |
| スイス(夏時間) | 03:00 | 09:00 | 15:00 | 21:00 |
最初の回復があった時点で、ウォーキングを始められます。Commonスニーカーが1足だけの場合、エナジーの上限は2、つまり報酬を得られるウォーキングは10分です。
出発する前に、スマホを設定します。Androidでは、STEPNのバッテリー使用量を「制限なし」にします。iPhoneでは、位置情報を「常に」にし、「モーションとフィットネス」をオン、低電力モードをオフにします。
次のウォーキングまでに、GSTでスニーカーを修理し、HPをチェックして、レベルを上げましょう。毎日のサイクルは、歩く → メンテナンス → 強化です。
出典:stepn.jp
パートB
コストはGSTで表記しています(Polygonレルムでは、pGSTで支払います)。項目のタイトルをクリックすると、開いたり閉じたりできます。
| タイプ | 最適速度 | 獲得量の例 |
|---|---|---|
| Walker | 1–6 km/h | 4 GST / エナジー |
| Jogger | 4–10 km/h | 5 GST / エナジー |
| Runner | 8–20 km/h | 6 GST / エナジー |
| Trainer | 1–20 km/h | 4–6.25 GST / エナジー |
最適速度から外れると、獲得量は最大90%減ります。カテゴリーは次の3つです。Classic(レベル上限30)、Rainbow(GMTのみ獲得。ステータスなし、レベルアップも修理も不可)、Soulbound(プロモーションで受け取るもの。売却、エンハンス、フュージョンは不可)。
ステータスは4つです。Efficiency(エナジーあたりのGST)、Luck(ミステリーボックス)、Comfort(HPの減り方とGMTの獲得量)、Resilience(耐久値の減り方)。
| クオリティ | レベルごとのポイント | 基礎ステータス |
|---|---|---|
| Common | 4 | 1–10 |
| Uncommon | 6 | 8–18 |
| Rare | 8 | 15–35 |
| Epic | 10 | 28–63 |
| Legendary | 12 | 50–112 |
節目のレベル:レベル5で最初のジェムソケットとミントが解放されます。レベル10・15・20で次のソケットが解放され、レベル25では、24から25に上がるときにHPが無料で100%に回復します。レベル30からはGMTを獲得できます。レベル5、10、20、29、30へのレベルアップには、GMTも必要です。ステータスポイントは、GMTを払えば振り直せます。
1エナジー = 報酬を得られるウォーキング5分。エナジーがなくても歩けますが、何も獲得できません。
| 所有スニーカー | 最大エナジー | 分 |
|---|---|---|
| 1 | 2 | 10 |
| 3 | 4 | 20 |
| 9 | 9 | 45 |
| 15 | 12 | 60 |
| 30 | 20 | 100 |
1足あたりのボーナス:Uncommon +1、Rare +2、Epic +3、Legendary +4。上限は1レルムあたり20、1アカウントあたり60です。エナジーが満タンになると、それ以上は回復しません。スニーカーを出品するとエナジーが減り、アカウント間で転送すると、そのスニーカーは一定期間使えなくなります。
GSTの獲得量は、速度、Efficiency、ジェム、チート対策の判定結果で決まります。1日の獲得上限は、手持ちで最もレベルの高いスニーカーによって決まり、全レルムで共有されます。
| レベル | 1日の上限 |
|---|---|
| 1–4 | 5 GST |
| 5–9 | 10 GST |
| 10–14 | 25 GST |
| 15–19 | 50 GST |
| 20–24 | 100 GST |
| 25–29 | 200 GST |
| 30 | 300 GST |
上限を300より上げるには、現在の上限の90%に達してから、GMTをバーンします。引き上げた上限は、元に戻りません。GMTはレベル30から獲得でき、上限はありません。獲得量にはComfortが影響し、同時にGMTを稼いでいるプレイヤーの数によって毎分変わります。
耐久値は歩くと減り、GSTで修理できます。50/100を下回ると獲得量は90%に、20/100を下回ると10%に下がります。
HPはエナジーを消費すると減り、GSTとComfortジェム(赤)で回復できます。100%未満のスニーカーは、売却も転送もできません。20%未満になるとエナジーにカウントされなくなり、0%になると使えなくなります。RainbowスニーカーのHPは回復できません。
黄はEfficiency、青はLuck、赤はComfort、紫はResilienceです。ジェムは、同じ色のソケットにはめます。ソケットのクオリティに応じて、効果に倍率がかかります:Common ×1.0、Uncommon ×1.1、Rare ×1.2、Epic ×1.3、Legendary ×1.5。ジェムの効果 = 固定ボーナス + 基礎ステータス × 覚醒効果。
アップグレード:同じレベル・同じ色のジェム3個を合成して、次のレベルのジェム1個を作ります。失敗すると、ジェム3個と支払ったコストは失われます。
| レベル | ボーナス | 覚醒 | 成功率 | コスト |
|---|---|---|---|---|
| 1 | +2 | +5% | 35% | 50 GST |
| 2 | +8 | +70% | 55% | 100 GST |
| 3 | +25 | +220% | 65% | 200 GST |
| 4 | +72 | +600% | 75% | 300 GST + 200 GMT |
| 5 | +200 | +1'400% | 85% | 500 GST + 500 GMT |
| 6 | +400 | +4'300% | 100% | 800 GST + 2'000 GMT |
| 7 | +777 | +11'000% | 100% | 1'200 GST + 4'000 GMT |
| 8 | +1'888 | +28'000% | 100% | 2'000 GST + 8'000 GMT |
| 9 | +6'789 | +66'000% | — | — |
成功率は、そのレベルから次のレベルへアップグレードするときの値です。コストはstepn.jpによるもので、ホワイトペーパーには成功率は載っていますが、金額は載っていません。
同じレベルのジェム3個から、そのレベルのRainbowジェムができることもあります。RainbowジェムはRainbowソケット専用で、それ以上アップグレードできません。コミュニティのコンテストは、このアップグレードをもとに行われています。
ウォーキング中にランダムでドロップします。中身はGST、ミントスクロール、レベル1〜4のジェムです。クオリティ(10段階)は、そのウォーキングで消費したエナジーとLuckで決まります。1アカウントで持てるのは、全レルム合わせて最大4個です。開封までのカウントダウンは自動で始まり、開封には少額のGSTがかかります。
ミントでは、レベル5以上で耐久値が満タンの親スニーカー2足と、ミントスクロールを使ってシューボックスを作ります。親スニーカーは1足につき最大7回までミントでき、次のミントまで48時間空ける必要があります。3回目のミントからは、コストが上がります。
シューボックスのクオリティと、中から出るスニーカーのクオリティは、一致するとは限りません。RareのシューボックスからUncommonが出る確率は27%です。エンハンスは、同じクオリティのスニーカー5足をバーンして、1つ上のクオリティのスニーカーを1足手に入れる仕組みです。Legendaryは、エンハンスでしか入手できません。
レルムはSolana、BNB、Polygonの3つです。各レルムのゲームトークンはそのレルムの中でしか使えず、GMTは全レルム共通です。スニーカーはレルムを移動できず、エナジーもレルムごとにカウントされます。Polygonの特徴はこちら。
すべてのウォーキングがチェックされます。チューリングスコアは100から始まり、判定を通過したエナジー4につき1ポイント上がります(最大120)。81〜120なら出金でき、0〜80では出金できません。
| 検出内容 | 影響 |
|---|---|
| 異常走行 | チューリングスコア −10 |
| 複数端末の同時使用 | 追加端末ごとに −5 |
| ボット、GPS偽装、モーション偽装 | 即時BAN |
2026年1月以降、「Bot-hack」と「Multi-device」の判定には異議申し立てができません。申し立てができるのは、スコアが100〜120の状態で「Abnormal Run」(異常走行)と判定された場合だけです(support@stepn.com)。
画面に表示される状態:Walkingは通常の状態です。Moonwalking(ムーンウォーキング)は、GPSが弱いか動きが不自然な状態で、何も獲得できません。Airwalking(エアウォーキング)は、データが欠けている状態です。この表示が出たら、ウォーキングを終了してください。
スニーカーは最大256足、その他のアイテムは最大500個まで持てます。この上限は全レルム共通です。上限を超えてもアイテムは消えませんが、表示されなくなります。
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